[:am]Սթրեսների հաղթահարման մեխանիզմները[:en]Stress overcome mechanisms[:]
[:am]
Հոկտեմբերի 10-ին Veles NGO-ում տեղի կունենա միջոցառում «Սթրեսների հաղթահարման մեխանիզմները» թեմայով։
ինչ է լինում մարդու հետ
մեր առօրյա կյանքում մենք բախվում ենք տարբեր տեսակի ինտենսիվության սթրեսների հետ. կորուստներ, Covid-19 , պատերազմ, աշխատանքային կամ միջանձնային խնդիրներ և այլն: Դրանք՝ կախված իրենց ուժգնության աստիճանից՝ տարբեր ազդեցություններ են ունենում մեր վրա։ Իսկ այս սթրեսները հաղթահարելու համար մեր հոգեկանը ունի մի շարք հաղթահարման սթրաթեգիաներ։
Քոփինգ մեխանիզմները մեր հոգեկանի ռազմավարություններն են սթրեսները հաղթահարելու համար։
Միջոցառման ժամանակ քննարկելու ենք՝
• Ի՞նչ է քոփինգ մեխանիզմը
•ինչպիսի՞ մեխանիզմների միջոցով ենք մենք հաղթահարում սթրեսը
• Ինչպիսի քոփինգ ռազմավարություններ գոյություն ունեն
• Լավ և վատ հաղթահարման(Քոփինգ) ռազմավարություններ
• Ինչու՞ են որոշ մարդիկ ավելի հակված այս, իսկ մյուսները՝ այլ քոփինգ ռազմավարությունների։
• Ինչպի՞սի քոփինգ մեխանիզմների են հակված կանայք , և ինչպիսի՞ տղամարդիկ
• Ո՞ր քոփինգ մեխանիզմներն են առավել էֆեկտիվ
մեր առօրյա կյանքում մենք բախվում ենք տարբեր տեսակի ինտենսիվության սթրեսների հետ. կորուստներ, Covid-19 , պատերազմ, աշխատանքային կամ միջանձնային խնդիրներ և այլն: Դրանք՝ կախված իրենց ուժգնության աստիճանից՝ տարբեր ազդեցություններ են ունենում մեր վրա։ Իսկ այս սթրեսները հաղթահարելու համար մեր հոգեկանը ունի մի շարք հաղթահարման սթրաթեգիաներ։
Քոփինգ մեխանիզմները մեր հոգեկանի ռազմավարություններն են սթրեսները հաղթահարելու համար։
Միջոցառման ժամանակ քննարկելու ենք՝
• Ի՞նչ է քոփինգ մեխանիզմը
•ինչպիսի՞ մեխանիզմների միջոցով ենք մենք հաղթահարում սթրեսը
• Ինչպիսի քոփինգ ռազմավարություններ գոյություն ունեն
• Լավ և վատ հաղթահարման(Քոփինգ) ռազմավարություններ
• Ինչու՞ են որոշ մարդիկ ավելի հակված այս, իսկ մյուսները՝ այլ քոփինգ ռազմավարությունների։
• Ինչպի՞սի քոփինգ մեխանիզմների են հակված կանայք , և ինչպիսի՞ տղամարդիկ
• Ո՞ր քոփինգ մեխանիզմներն են առավել էֆեկտիվ
Հանդիպումը կվարի հոգեբան Լենա Մանուկյանը
Հասցե՝ Չարենցի 4՝ Veles NGO
Հասցե՝ Չարենցի 4՝ Veles NGO
ՄՈՒՏՔՆ ԱԶԱՏ Է
Մասնակցության համար անհրաժեշտ է գրանցվել հետևյալ հղումով․
https://forms.gle/5Xbjo22XeZ7dHcub7
Մասնակցության համար անհրաժեշտ է գրանցվել հետևյալ հղումով․
https://forms.gle/5Xbjo22XeZ7dHcub7
[:en]
The event on the topic “Stress overcome mechanisms” will take place on October 10 at the Veles NGO facebook.com/events/2460479 To participate, you need to register using the following link forms.gle/5Xbjo22XeZ7dHc
[:]
