[:am]

Իրինա Ժամհարյանը Հոգեբանական աջակցության կենտրոն COVID-19-ից տուժած քաղաքացիների համար» ծրագրի հոգեբաններից է։ Նրան կարող եք զանգահարել հետևյալ հեռախոսահամարով` +37494 400601
#HelplineArmenia[:en]

Irina Zhamharyan is one of the psychologists of “Psychological Help Center for Citizens Impacted by COVID-19” project. You can contact her via the following cell number +37494 400601
[:]

[:am]

 

Մենք սովոր են հետևել մեր մարմնի հիգիենային, խնամել այն, սակայն միշտ մոռանում ենք, որ մեր մտքերի «մաքրությունը», մեր մտքերի հիգիենան խաղաղության ու ներդաշնակության հասնելու համար կարևորագույն պայմաններից է։

[:en]

We tend to follow the hygiene of our body, to take care of it, but we always forget that the “purity” of our thoughts, the hygiene of our thoughts is one of the most important conditions for achieving peace and harmony. Thoughts determine the course of our lives. Therefore, the better we can control our thoughts, the more complete we will be in every situation, even in a global pandemic.

[:]

[:am]

[:]

[:am]
Անահիտ Հայկազունին «Հոգեբանական աջակցության կենտրոն COVID-19-ից տուժած քաղաքացիների համար» ծրագրի հոգեբաններից է։

Նրան կարող եք զանգահարել հետևյալ հեռախոսահամարով` +37496 364990
#HelplineArmenia[:en]

Anahit Haykazuni is one of the psychologists of “Psychological Help Center for Citizens Impacted by COVID-19” project.

You can contact her via the following cell number +37496 364990 #HelplineArmenia

[:]

[:am]Դատախազը խուսափում է դատաքննությունից. բերման ենթարկեք

https://www.youtube.com/watch?v=g-rfVT_J5YE[:]

[:am]

Մարինա Պողոսյան․ Երկրի վարչապետը Արթուր Դավթյանն է. Փաշինյանն անհաղորդ կերպար է ստեղծել

[:am]

Գայանե Սիմոնյանը «Հոգեբանական աջակցության կենտրոն COVID-19-ից տուժած քաղաքացիների համար» ծրագրի հոգեբաններից է։

Նրան կարող եք զանգահարել հետևյալ հեռախոսահամարով` +37491 500531
#HelplineArmenia[:en]

Gayane Simonyan is one of the psychologists of “Psychological Help Center for Citizens Impacted by COVID-19” project.

You can contact her via the following cell number+37491 500531

http://shorturl.at/dwzCM #HelplineArmenia

[:]

[:am]

[:en]

[:]

[:am]

Դիմակ չկրելու համար տուգանքների բարձրացումը ինձ համար բարցարձակապես անընդունելի է։ Ես տարիներ ի վեր պայքարել եմ ցանկացած նման բարձրացումների ու կեղեքումների դեմ՝ կլինի կարմիր գծեր, տրանսպորտի թանկացում, այսօր էլ ես կարծում եմ՝ նման տուգանքների սահմանումը հակաազգային, հակապետական մոտեցում է։ Այս մասին ArmDaily.am-ի հետ զրույցում ասաց իրավապաշտպան Մարինա Պողոսյանն՝ անդրադառնալով բաց տարածքներում դիմակ չկրելու համար 20 հազար դրամ, փակ տարածքներում, 50 հազար դրամ տուգանք սահմանելու նախագծին։

«Մարդկանց մի ստվար բազմություն չունի գումար անգամ մեկ հատ դիմակ գնելու և կրելու։ Դիմակների բիզնեսը կոկաինի բիզնեսից եկամտարբեր է դարձել, որովհետև դիմակների ինքնարժեքը կարող է տատանվել 15-30 դրամի սահմաններում, ոչ ավելի։ Ինչ վերաբերում է տուգանքներին՝ ես կարծում եմ, որ դա անմարդկային վերաբերմունք է։ Վերջերս մի գրառում տեսա, երբ մարդը մենակ գիշերով դուրս էր եկել վազելու, մարզվելու՝ նրան տուգանել էին, այս հայկական էնստրեմիզմին պետք է վերջ տալ։ Այսինքն, ամեն ինչ պետք է լինի բանականության սահմաններում։ Եթե փակ տարածքում մարդը պետք է դիմակ կրի՝ դա միգուցե կարող է ինչ-որ բաներից փրկել, բայց եթե փրկեր՝ այս իրավիճակում չէինք լինի։ Մենք այսօր թերևս ամենահետամնաց երկրների շարքում ենք՝ մեր վարակվածների թվով։ Սա գալիս է նրանց, որ մարդիկ դիմակները կրում են, ոչ թե չվարակվելու համար, այլ չտուգանվելու։ Դեպքեր կան, որ մարդիկ հնարավորություն չունեն, մեկ դիմակ են գնել ու ազգովի իրար են փոխանցում։ Այսինքն, ի սկզբանե պետք է դիմակը տրամադրեն՝ հետո, եթե չկրեն՝ միգուցե նոր պատժամիջոց կիրառեն, քանի որ քաղաքացին միայն պարտականություն չունի, պետությունն էլ ունի պոզիտիվ պարտականություն քաղաքացու նկատմամբ»,-ասաց իրավապաշտպանը։

Նա ընդգծեց, որ այս պարագայում, երբ երկրում բազմաթիվ օրավարձով աշխատող քաղաքացիներ կան, որոնք այսօր մնացել են բացարձակապես աղքատության շեմին՝ մատնահարդարներ, վարսահարդարներ, բանվորներ, մատուցողներ, հիմա այս մարդկանց կեղեքելով բյուջե լցնելը հակապետական, հակամարդկային, հակաազգային քայլ է։

«Սա վերաբերում է, ոչ միայն այս նախագծին, այլև գույքահարկին ու մնացած նմանատիպ տուգանքներին ու հարկատեսակներին։ Ստացվում է, որ մենք փոխանակ տնտեսություն զարգացնենք՝ դրա հաշվին պետբյուջե լցնենք, բյուջեն լցնում ենք հարկերի ու տուգանքների հաշվին։ Սա ինձ համար անընդունելի է»։

Անդրադառնալով իշխանափոխության առաջին ամիսներին հնչող կարգախոսներին, թե քաղաքացին տուգանվելու համար չէ, Պողոսյանն ընդգծեց, որ ցանկացած ընտրության ժամանակ հնչում են լոզունգներ, որոնք ականջահաճո են։

«Ուզում եմ շեշտել, որ առաջին անգամ էր, որ ազգովի ընտրել ենք մեր իշխանությունը և սա հարկադրված ու պարտադրված չի եղել։ Ես չեմ փոշմանել, որ Սերժ Սարգսյանի ռեժիմի դեմ պայքարել ենք և ուզել ենք, որ այդ ռեժիմը գնա, բայց ես չեմ ուզում, որ այս իշխանությունը նմանվի այլ իշխանությունների, այսինքն, ասել լոզունգներ և չանել՝ կարծում եմ, ճիշտ չէ, ժողովրդին չի կարելի երկար և անընդհատ մանիպուլացնել, սա հանգեցնելու է ժողովրդի դժգոհությանը։ Ես շատ եմ շփվում մարդկանց հետ, թող փորձեն հասկանալ, թե արդյոք որևէ մեկը կո՞ղմ է այս քաղաքականությանը։ Դրսում ապրող մարդիկ են ասում, որ իրենց մոտ գույքահարկն այսքան է, տուգանքներն՝ այնքան, բայց գույքահարկը պետք է համեմատական լինի եկամուտներին, եթե եկամուտը զրո է՝ չի կարող հարկը լինել 20 կամ 50 հազար դրամ։ Ինձ համար անընդունելի է դրսում մենակ դիմակ կրելու քաղաքականությունը։ Եթե մեքենայի մեջ մարդը մենակ է՝ ու՞մից է պաշտպանվում։ Դիմակ կրելը մաքուր օդին՝ մենակ զբոսնելիս բացարձակապես մարդու իրավունքնրի խախտում է։ Ես մաքուր օդում, սպորտով զբաղվելու սովորություն ունեմ և ինձ համար դա անթույլատրելի է, այնպես՝ ինչպես անհասկանալի է, որ մարզական ակումբում կարելի է պարապել, բայց լոգանք ընդունել չի կարելի, ինձ մոտ տպավորութուն է, որ մենք անցել ենք պատժամիջոցների։ Դա երկար չի կարող տևել»,-ասաց իրավապաշտպան։

http://armdaily.am/?p=99212&l=am%2F&fbclid=IwAR2koaeWTVrSMJU9VrA1wAGx9EsDwzbRttXAkKJ_3xBTaBjCc2XHg8rWMtI[:]

[:am]

Հունիսի 30-ին ոստիկանության ծառայողները Երևան քաղաքում հայտնաբերել ու կալանքի տակ են վերցրել Կամո Փիրուզյանի սպանությունը կազմակերպելու, ապօրինի զենք, զինամթերք պահելու համար մեղադրվող Վահագն Աբգարյանին (Ալավերդցի Վահագ):

Այս առնչությամբ այսօր ArmLur.am-ը զրուցել է նրա ներկայացոոցիչ, իրավապաշտպան Մարինա Պողոսյանի հետ:

Հիշեցնենք, որ Լոռու մարզի ընդհանուր իրավասության դատարանի կողմից 01.04.2020թ. կայացված որոշմամբ նրա նկատմամբ որպես խափանման միջոց գրավի կիրառումը ճանաչվել էր թույլատրելի։ Հետագայում Վերաքննիչ քրեական դատարանը բեկանել էր այդ որոշումը։ Նշենք նաեւ, որ մարտի 3-ին «Նուբարաշեն» ՔԿՀ-ում Վահագն Աբգարյանը դաժան ծեծի էր ենթարկվել, ինչից հետո նրա մոտ շաքարային դիաբետ է հայտնաբերվել: Ծեծի դեպքով քրեական գործ է հարուցվել, Հատուկ քննչական ծառայությունում նախաքննություն է ընթանում է, այս դեպքից հետո ՔԿՀ պետն ու մի քանի այլ աշխատակիցներ ազատվել են աշխատանքից:

Մանրամասները՝ տեսանյութում

Քնար Մանուկյան, Հովսեփ Հովսեփյան

https://armlur.am/1019955/

 [:]

[:am]

Արթուր Եղիազարյանը «Հոգեբանական աջակցության կենտրոն COVID-19-ից տուժած քաղաքացիների համար» ծրագրի հոգեբաններից է։ Նրան կարող եք զանգահարել հետևյալ հեռախոսահամարով`

+37455 302801

Մեր թիմի մյուս հոգեբաններին ծանոթացեք այստեղ՝

shorturl.at/hzDY0

#HelplineArmenia

[:en]

[:]

[:am]

Լինում է այնպես, որ մենք ֆիզիկապես հոգնած չենք կամ առօրյայում չունենք մշտական ծանրաբեռնվածություն, սակայն զգում ենք ճնշվածություն և հոգնածություն։ Ասես, ներքին հուզական սպառվածություն լինի։

Դա կարող է դրսևորվել ծուլության զգացումով, կյանքի հանդեպ անտարբերությամբ, դյուրագրգռությամբ, երբեմն` ապագայի նկատմամբ տագնապով։ Չի ստացվում որևէ աշխատանքի վրա կենտրոնանալ, չկա ցանկություն առհասարակ շարժվել առաջ, չնայած որ գիտակցորեն հասկանում ենք, որ մեր գործերը կարևոր են և օգտակար։

Այս ամենի պատճառը կարող է լինել հոգեբանական հոգնածությունը, որն իր հետ կարող է առաջ բերել նաև այլ հոգեբանական խնդիրներ։

Ինչպես հաղթահարել հոգեբանական հոգնածությունը և թույլ չտալ, որ այն խորանա։ Այդ մասին կզրուցի  հոգեբան Մարի Ամիրխանյանը  չորեքշաբթի օրը, հուլիսի 8-ին, ժամը 20:00-ին “Վելես” ՀԿ-ի YouTube- ի  ուղիղ եթերում (https://www.youtube.com/channel/UCidgmZ2ZOSdXHait4OGnLtA)

Նախքան ուղիղ եթերը և դրա ընթացքում  դուք կարող եք ուղարկել նշված թեմայի շուրջ ձեզ անհանգստացնող հարցերը և մասնագետը կանդրադառնա նաև դրանց։

#HelpLineArmenia

 [:en]

How to overcome psychological fatigue and not allow it to deepen. Psychologist Mari Amirkhanyan will speak about it on Wednesday, July 8, at 20:00 (Yerevan time) during the live broadcast on YouTube channel of “Veles” NGO (https://www.youtube.com/channel/UCidgmZ2ZOSdXHait4OGnLtA)

Before and during the live broadcast, you can send your questions that concern you on the mentioned topic and the specialist will address them.

#HelpLineArmenia[:]

[:am]“Երևանի կենտրոնից օրը ցերեկով մարդ են գողացել”. Մարինա Պողոսյան

https://www.youtube.com/watch?v=2QIaG9MOL9Y[:]

[:am]

[:en]

Lilit Arakelyan is one of the psychologists of “Psychological Help Center for Citizens Impacted by COVID-19” project.

You can contact her via the following cell number +37494 707373

http://shorturl.at/koN27 #HelplineArmenia[:]